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素肉都不错。另外，建议不要选用糖腌制的果脯或油炸的蔬果脆片，无油烘烤的果干和海苔都是不错的选择！熬夜看球期间补充各种水果、枣类、牛奶以及蛋白质也是很有必要的，这类食物可以调节视网膜感光物质，有效的防止夜间视觉疲劳，为人体更好的提供能量，并且对安定神经、舒缓焦虑也有着很大的益处。
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从第一季开始一直追着看，没有落下一集。从没有一个综艺让我如此着迷。有趣好玩：喜欢《明星大侦探》每一个嘉宾，无论是鬼鬼的鹅鹅鹅，撒贝宁，何老师，大张伟的开车，还是王鸥、杨蓉的女神范。看着白敬亭从第一季的背锅侠变成了现在的探案小能手，魏晨也变成了接梗王。
运球动作的练习，需经历一个较长的过程，关键是控制能力和手脚协调配合，因此手上功夫要天天练。可先从玩球开始，熟悉球性，再从原地运球过渡到行进间，从双眼看球到不看球运球，从直线到变向运球。
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